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応募者の皆様をご紹介いたします!

夏神由美子さん

ヨガ、ピラティス、看護師の視点からもっと元気のお手伝い
娘の夢であるバレエの先生になることを応援したくて、保護者の方にヨガを伝えるためにインストラクターになりました。看護師として働いているため、今では病気になる前に出会い、皆さんがより元気で若々しく過ごせるようサポートすることが私自身の目標となりました。

加藤修一さん

還暦ボディボーダーヨギしゅうしゅうの「修YOGA」は、定番の「進化した陰ヨガ」が大好評!
生涯を賭けてヨガの教えを伝え続ける還暦ヨギ。「修YOGA」のブランド名と「しゅうしゅう」の名称で活動中。フィットネスインストラクターとして20年以上気功クラスを指導。50歳でヨガと出会い55歳でヨガインストラクターとして独立。60歳の現在は気功とヨガが融合した陰ヨガクラスを軸に活動。湘南地域のヨガ普及の為「湘南ヨガフェスティバル」の立ち上げに協力。私生活ではヨガで心身を整えつつアマチュアボディボーダー選手としてトップ戦線で活躍中。

 小倉まき子さん

がんばりすぎない健康を。 隙間時間にヨガがある暮らし。
50代後半でRYT200を取得。母の介護を通じ『歩けて食べられる』ことの尊さに気づきました。コロナ禍に入り思う様に介護ができなくなった時、毎朝10分の朝ヨガを配信する先生に出会い、短い時間でも心身が整うことを実感。現在、平日オンライン朝ヨガを始めて3年目。インスタでは『キッチンヨガスタジオ』を発信。誰もが日常にヨガを取り入れ、習慣化することで『調子良い❗️』が続く未来を届けたいと活動しています。

 上田由香さん

癒しの声と空間の案内人
私はインストラクターにしては低身長というコンプレックスがあります。高身長のインストラクターと同じアーサナをとっても、キレイさとダイナミックさが違う。だからこそ自分の強みである、「声」「空間」「雰囲気」を最大限に磨いて皆様を癒しに導いていきます。ストレスが多い現代社会。いつしか心から笑うことも泣くことも忘れてしまった方へヨガを通して心が戻ってきてほしい。私のヨガクラスでは心にもアプローチするヨガをお伝えしています。もっともっとたくさんの人に届けたいです。
増谷彩実さん

月のような柔らかさの中に、太陽のような情熱の火を灯すヨガ・アーユルヴェーダ講師。
愛媛の自然豊かな田舎から、セルフケアとしてのヨガを全国にお届けしています。
2児の母で、子どもの妊娠をきっかけにヨガに出会いました。
ヨガを通して「自分にとっての心地よさ」を探り、優しくケアする時間を持つことで、心が満たされ、自然と周りにも穏やかに優しく接することができるようになります。
そんな“優しさの循環”を全国に広げたいという思いで、「心地よく、わたしらしく。」をテーマにヨガをお届けしています。

西浦つかささん

フラットでナチュラルに!元京都代表空手家!エンタメよろづ屋!おてんばyoginiにしうらつかさです!
幼少期から日本一を目指して 空手の道場で稽古をしていた。 18歳怪我で現役引退したときに “頑張らなくていい運動”として たしなむようにヨガに通い始める。 その後エンタメの世界に興味を持ち ライブやイベント、撮影現場などで 制作、運営、企画、経理、接客などの さまざまなお仕事を経験する。 なんでも楽しくできたし辛いとか嫌で辞めたのは ほんとうに1つもなかった。だからこそ 自分にしかできないことを探し始めた。 向いてること、得意なことはなんだろう?と。 ふと、 仕事が変わっても住むところが変わっても ヨガは無理なくずっと続けてきていると気づく。 本格的に学び、練習するようになる。 ヨガがあってよかった。 現在はインストラクターとして活動中。 自身の身体能力とこれまでの多彩な経験とを すべて活かした楽しくて心地よいヨガを たくさんの方にシェアするため試行錯誤する日々。 夢は、老若男女が気軽に集まれる、 “ヨガができて、ラテが飲めて、良質な音楽が流れる” 風通しの良い、コミュニティスペースをオープンすること。 おてんばだけど生真面目なにしうらつかさの 今後の活動にぜひご注目ください!
魚崎良子さん

“じぶんで自分を整える”を日常に。
内なる力を育むヨガとセルフケアを。

不調を抱えていた時期に出会ったヨガとセルフケア整体が、私の人生を大きく変えてくれました。 その流れの中で、からだと心をみること、感じることを大切に、YOGATOという場を昨年始めました。 ヨガを通して、それぞれの内にある力を自分自身で引き出していけるように。 まだスタートしたばかりですが、痛みがある人もない人も、 安心して自分と向きあえる場所をつくっていきたいと活動しています。
伊藤ゆり子さん

陽だまりの温かさで縁を結び,縁を育てる

暗い道を歩いていて家の灯りを見た時,ホッとしたことはありませんか?そんなホッとした先の場所で「おかえり」と笑顔であなたを迎えたい。25年間教育現場にいた私は、人の言葉と仕草の奥にある“心の声”に寄り添ってきました。いまはヨガを通して、身体と心、そして人と人をつなぐ言葉を紡いでいます。疲れた日も、迷う日も、ここに来れば心がふわりとほどける。 整うと気づくつながり──きっと、ここにあります。そして、どんな時も世界はあなたと離れていないよ、と伝え続けていきたいです。
吉野美幸さん

インドの風を届けます! 呼吸法の女王と呼ばれたmimoとクンバカから始まるヨーガの旅へ!

ドルフィンスイムや素潜りで息を長く止めるためヨーガに出会い、インドで5年間、延べ2000人以上の指導者育成に携わりました。伝統ヨーガのアサナ・呼吸法・瞑想とライフスタイルは、内なる調和と充足感をもたらします。現在は浦安で少人数対面クラスを中心に、アサナだけでなく呼吸法や瞑想も指導し、生涯活動できるインストラクター育成を目指しています。
大野たまみさん

ヨガに"声の学び"を。伝える力で、心が届くヨガを。

ダイエットをきっかけにホットヨガを始めましたが、何よりも「自分と向き合う大切さ」を知りました。心が整ったことで歌唱力が上がり、後にボイストレーナーに。
その後、ヨガインストラクターとなり、声で悩む先生が多いことに気づきました。

音声学や解剖学に基づくボイストレーニングで、ヨガを伝える人が自分の声に自信を持てるようサポートしています。将来的には、RYTのカリキュラムに“声の学び”が当たり前に入る時代をつくりたいです。

伊藤香奈さん

腰痛・股関節痛の不調を独自メソッドで克服!股関節ヨガを世界に広めたい!

長年の座り仕事で股関節と腰の痛みに悩まされた経験をもとに、筋膜リリースや骨格調整等とヨガを組み合わせた「股関節ヨガ」を考案。コロナ渦に誰かの役に立ちたいと会社員の傍ら副業でレッスンを開始し、1年でオンラインサロンは100名超え。「人前に立つ人間ではない」と自己否定していた気持ちも克服し人生が劇的に変化。日本中に「自分を知る内観」を大切にしたレッスンを届けたいと活動中。
舩山優香さん

不調に負けず健康を探求し続ける薬剤師×ヨガインストラクター

はじめまして!山口県光市で薬剤師とヨガインストラクターをしているyukaです!体調を整えたくて始めたヨガで、心も体も軽くなる心地よさに惹かれました。ロイブでのインストラクターを経て、今は山口県でフリーとして活動しています。アーユルヴェーダにも魅力を感じ、日々学びを深めながら、自分らしい暮らしを大切にしています。5年後には海辺にヨガやピラティス、アーユルヴェーダを楽しめるスタジオをつくり、穏やかな時間を届けたいです!
松澤奈々子さん

大切な私自身と向き合う時間✴︎ 〜私だからこそ伝えられるヨガが ここには、「ある」〜

20年前、学校の授業でヨガと出会い、
卒業後スポーツクラブにてlesson担当したのがインストラクターの始まりです。
「ヨガは競争心を持たない。」その考えに、
とても魅力を感じたことを覚えてます。
10年程離れた期間を経て、現在ママとしてのステージに上がり、ヨガを学び直しながら2年前〜活動再開中です。人生経験やヨガの学びを通し、ポーズにとどまらず、
“その人の生き方までにも影響を与えられる“
そんなレッスンとは?を今大切にしているテーマです。「1人でも多くの方の日常を明るくしたい。」 夢は、「大自然の中でヨガレッスンを味わってもらうこと✴︎」 
応援の程、どうぞよろしくお願いいたします。

近藤恭子さん

動けなくても、呼吸があれば笑顔になれる〜ヨガが教えてくれた“生きる力”を伝えたい〜

家族のために頑張る中で、自分を見失っていた時にヨガと出会いました。呼吸を感じた瞬間、『私、生きてる』と涙があふれ、心がほどけていくのを感じました。昨年アキレス腱を断裂し、再断裂も経験。どん底で動けなくなった時に気づいたのは、ヨガはポーズではなく“呼吸”そのものだということ。
今は椅子ヨガや呼吸を通して、誰もが安心して自分を大切にできる時間を届けています。
呼吸が整うと心がやわらぎ、人とのつながりもやさしくなる〜それが私の願いです

坂田直美さん

【呼吸と共に 日常にヨガを】深い眠りのヨガ瞑想講師

元小学校教員、専門は保健体育!心身の不調、不眠に悩み自分自身を変えたい!と願った時にヨガと出会う。ヨガや瞑想で心と向き合い、自分を愛すことや快眠の大切さを実感。自律神経は自分で整えられる!アーチヨガブロックを使い、深い眠りのヨガ×瞑想オリジナルメソッドを考案。テーマは【ほ】ぐして【ゆ】るめて【リ】ラックス。自主開催クラスはクチコミ280件突破!世界中の人々に「日常にヨガ」を広めるべく日々活動中!
友利友佳さん

「何かを足す」よりも「すでにあるものに気づく」。 ヨガは私にとって“生き方そのもの”です。

お寺や神社、カフェなど、地域の温かな場でヨガをお伝えしています。
私のヨガは「飾らないこと」「ありのままで生きること」を大切にしています。

かつて、30年以上使い続けたアトピーの薬を手放し回復に向かいました。
そして今は、病に対して化学療法を受けず自分の免疫力と生命力を信じて日々を力強く生きています。
この経験から人は誰もが内に“光”を持っていることを深く実感しています。

健康な人も今つらい状況にある人も、
その光を信じて生きていけるように。
私はヨガを通してその灯をそっとともす存在でありたいと思っています。

植木さなえさん

頑張る人に、自分を大切にする時間を。 心と身体がやわらぐ、日常に寄り添うヨガを。

ヨガとの出会いは妹に勧められて通ったホットヨガスタジオでした。
身体を柔らかくしたくて始めたヨガは、心までやわらかくしてくれました。
自分と向き合う時間の大切さに気づき、その想いを伝えたくて、11年勤めた職場を退職。
今は、子どもや家族のために頑張る人へ、自分を大切にする時間を届けています。
ヨガは、自分に還るやさしい時間だと思っています。

倉田晴香さん

心とからだをととのえて  ふふっと心地よい毎日を

香川県で育児をしながら活動しています

アトピーに苦しみ、日常を生きることさえ辛かった時期にヨガと出会いました。
ポーズだけでなく、先生方の生き方や哲学に触れ、心と体が整う心地よさを知りました。

現在は「日常を心地よく過ごすためのヨガ」をテーマに
誰かの日常が少しでも楽に、楽しくなるような時間を届けています。

ヨガを通して“生きることがふっと楽になる瞬間”を広げていきたいです。

中島逸郎さん

横浜でヨガとウクレレを通じ、シニア世代の笑顔あふれるセカンドライフを応援

横浜で同世代の方々にヨガとウクレレを指導しています。仕事中心の人生を歩んできたシニア男性が、リタイア後も心身ともに健やかに過ごせるよう、ヨガで体を整え、ウクレレと歌で仲間と笑顔を分かち合う楽しいセカンドライフづくりをお手伝いしています。
高山奈津恵さん

インドで学んだ瞑想ヨガを届ける『ER(救急)で命と向き合う現役ナースヨギーニ。』
薬だけに頼らず自分を大切にする時間を支えたい。身体だけでなく心のケアの重要性を実感し、メディカル瞑想ヨガはどんな時も“自分の内側とつながる力”を育ててくれる。
病気や痛みがあっても、自分を大切にする時間を諦めない、そんな背中を支え続けたい。その想いを胸に、安心で安全な場所を作り、多くの人に参加してもらうことが私の夢。

多田羅理恵さん

がんと共にいきていく方々に心身のサポートと笑顔を届けるキャンサーケアヨガ講師!
10年前大阪市立総合医療センターで乳がん患者さんを対象にヨガを始めたことは私の人生の転機となる。医療者から病気を教わり、患者さんの声から学びを深めること3年。病院と共同研究を経てキャンサーケアヨガは病院の事業となり、以降様々な病院のがんサロンや医療研究会での講演を経験。コロナ禍を機に協会設立、オンラインがんサロンや認定インストラクターを育成中。今後は47都道府県にイントラの輩出を目指す。そして近い将来、医療機関の協力を得て講演本を出版したい。
吉川章子さん

病も癒やすヨガのちから。呼吸と味覚で、今ここを味わうセルフケア時間
5年前にがんを経験し、今は元気にヨガ講師として活動中です。マインドフルネスや味覚で禅を嗜む瞑想を取り入れ、心と体の調和を大切にしています。病気になった人も健康な人も、皆で健やかにヨガを楽しめる時間を。セルフケアヨガや美呼吸ヨガを通して「今この瞬間の心地よさ」を伝えています
上妻智子さん

「帰りたくなる場所が、ここにある」という理念の元、人・町・家族を愛するヨガ講師兼経営者
初めまして。私は、佐賀県唐津市にてyoga studio ACTOMOを経営しております。「帰りたくなる場所が、ここにある。」という経営理念の元、スタジオ1店舗・出張エリア10ヶ所にてホットヨガ・常温ヨガ・アシュタンガヨガ・ピラティス等を、12名の仲間と共に提供。「唐津をヨガの町にする。」という思いで、地域の皆様が心身共に元気になれる場所として、役立てる私達で在りたいと願っています。
藤原遥さん

みんなの可能性を広げる!翼を授けるポジティブモンスター!
マリッジブルーに陥り、自分の存在意義に悩んだことがきっかけで、人との関わりを断った時、ヨガと出会う。
ヨガで物事に対する視点が変わりはじめ、与えられた環境で楽しむことの大切さに気づく。
転勤族の夫とどんな場所へ行っても、自分を見失わないよう、人との繋がりを大切に出来るよう、インストラクターの道へ。主婦の立場を活かし、平凡な日々の切り抜きからクラスを創ることを得意とする。現在は、与えられた環境を最大限に活かし、前向きに過ごすことの重要性を伝えている。

浅井朋乃さん

ヨガと瞑想で、福祉の現場にやさしい循環を
浅井朋乃|ヨガ講師・社会福祉士
自殺相談やDV相談、精神科の現場で、社会福祉士として活動してきました。
「人のために」とがんばるあまり、自分を犠牲にしてしまう方々とたくさん出会い、私自身もバーンアウトを経験。
その中で、自分で自分をケアすることの大切さを実感しました。
現在は、「自分を幸せにして、溢れた分をまわりの人へ」をモットーに、ヨガを通してセルフケアの大切さを伝えています。

チャンドリカ明子さん

元図工の先生。ヨガ×アートで子どもも親も笑顔になる場を届けたい♪
15年間図工の先生として、心が不安定な子どもたちや悩む親御さんと向き合ってきました。そんな中で感じたのは、心と体をつなぐ「ヨガ」の力です。ヨガとアートを通して、言葉を超えたつながりを育み、家族が笑い合える温かなコミュニティを広げたいです。
岩田安季子さん

筋肉質だけど心は柔らかく、50代をヨガで解き放つ
心身の不調を経験し、本格的にヨガと向き合い、長年のフィットネス指導経験を経て、50歳でヨガインストラクターとして新たなスタートをきりました。現在は千葉いすみを拠点に、50代からの女性が心とからだを縛るものを手放し、自分らしい自由を取り戻すためのヨガを伝えています。年齢を重ねても軽やかに生きられる力を育み、人生の後半をいきいきと歩むための一歩を全力で応援しています。
木村由香さん

ひとりひとりを確かな目で観ひとりひとりを確かな目で見ながら、誰も置いていかない寄り添うヨガ
看護師として忙しい日々を送る中で、心と身体のバランスを崩し、幼い頃からのアトピーや喘息も悪化してしまいました。静養中、友人に誘われて初めてヨガに触れ、呼吸と動きに身をゆだねる時間が少しずつ私を整えてくれました。気づけば持病も軽くなり、ヨガはなくてはならない存在に。同じように心や体がつらいとき、そっと寄り添える人でありたいと願い、指導者の道を選びました。
新里美紀さん

がんを経験した私だからこそ体と心の健康の大切さを伝えていく
2017年東京から沖縄へ移住。
その2年後、自身が乳がんになったのをきっかけに
がん患者の方や経験者の方、またそのご家族に向けたヨガを伝えたいと決意。
現在は、日本キャンサーケアヨガ協会・本部認定講師としてクリニック内の患者会や
オンラインクラスを担当。自主開催でのキャンサーケアヨガクラスを行っています。
私の目標は県内の病院やクリニックで当たり前の様にがん患者さん向けのヨガクラスを開催する事。
そして夢は皆さんが寛げて「ゆんたく」(交流の場)となる自分のスタジオを持つことです。

渡邊美咲さん

周りのみんなに勇気と元気を与える、沖縄イチ頑張ってるヨガイントラ兼スタジオ経営者!
2019年に神戸から沖縄へ移住し、何も知らない土地で「なんとかなる」と勢いで夢だったヨガスタジオをオープンしました。会員様一人一人に寄り添う姿勢、空間作りやコミュニケーションなど、レッスンはもちろんそれ以外の特別な体験の提供を大切にし「ヨガ」だけじゃないそれ以上の心地よさを届けることにこだわっています。ライフステージの変化で夢や自分の時間を諦めがちな女性に、自分らしく生きる勇気や元気を届けたく私自身も子育てをしながら夢を追い続け、沖縄で一番のヨガスタジオになることを目指します!
茶山雅貴さん

身体だけでなく心にも"喜びと楽しみ"を与えるスパルタンヨギー
幼少期に両親からDVを受け人間関係で悩み精神疾患を抱える中、2016年にホットヨガと出逢う。続けていくうちにヨガの本質に魅了され、2024年からヨガインストラクターとして活動を始め、癒しのヒーリングやパワーヴィンヤサヨガは人気を誇る。
自身の精神疾患や様々な学びをもとに今その瞬間の心や身体の変化を楽しむ、マインドフルネスを通して喜びを与えられるよう日々活動。
ヨガインストラクターとして活動しながら、弱い自分と向き合うために世界一過酷な『SPARTANRACE』に挑み続け陰陽バランスを整えている。

小玉美歩さん

0から1を創り出すクリエイティブインストラクター
初めてヨガを体験した時に、シャバアーサナで『楽しい」という感覚が『幸せ』に変わり、気持ちが涙と一緒に溢れた経験を今でも鮮明に覚えています。そんな感覚を届けられるようなクラスを創り出し、届けています。

藍子(AIKO)さん

愛犬ハナコとドッグヨガをお届け♪ TV出演「愛を深めるドッグヨガ企画」TVer配信大反響!
ドッグヨガは、愛犬と呼吸を合わせ、五感でつながり合う“一緒に幸せを味わうヨガ”です。テレビ出演で注目が高まる一方、まだ「犬がポーズをするの?」と誤解されることも。全ての愛犬家に、愛を深める癒しのドッグヨガを広めたい!応援よろしくお願いします! 2023年に副業でヨガ講師を始め、ヨガを生業にするために整体の学びや現場経験も重ねて2024年に脱サラ。2025年7月、大阪・天満橋に「toiki デスクワーク疲労専門サロン」をオープン。

津田優奈さん

あの日沈んだ私が、今は誰かの光になる。 ―― “生きてるだけで丸もうけ” 。
私の人生は決して順風満帆ではなく、信じて寄りかかった相手の裏切りで心の土台が崩れ落ち、深い海に沈むような日々を過ごしました。 息をすることさえ苦しかったあの頃、私をつなぎとめてくれたのがヨガと呼吸でした。 ひと呼吸ごとに日常が戻り、小さな幸せを拾い直せた時、「生きてるだけで丸もうけ」という言葉が私の原点になりました。 今は生まれ育った神戸を拠点に、同じ痛みを抱える誰かの“希望の灯”になりたいと活動しています。 今はまだ小さな光ですが、YOGI甲子園を通してたくさんの方へ届けたいです。

植田まどかさん

自分の行動で周りも幸せに。温かい関係をヨガから広げていきたい山口県民。
人間の取扱説明書のような奥深さに惹かれてヨガを伝える立場に。 MRの経験から「誰もが安心安全な場所を作ろう」と、自然素材にこだわったヨガサロンを2025年4月山口市に開業。 ポーズだけでなく、ヨガは日常にも活かせる。 ヨガから自分本位のやさしい生き方を見つけ、笑い合える仲間を増やしたい、と活動している。 その活動の結果が、優しさや経済が循環する社会に繋がっていくのが夢。

樋渡沙耶香さん

斜め上をいく講師Sayaka
学生の頃からあまり体を動かすことは好きでもなかったしむしろ苦手でした。なので音楽系大学卒業後、北海道で良いからタレント活動をしたくて、まずはラジオパーソナリティー、テレビでリポーターをしてきましたが、ファッションショーでのランウェイモデルにもなりたかったがその夢は10年後に叶いました。札幌コレクションに出場する際、また美のコンテストで日本大会行く前にウォーキングレッスン受け、なにもできなかった自分から、姿勢や歩き方普段から意識することが大切、モデルだけではなくたくさんの方に姿勢や歩き方を伝えていきたいがきっかけでまずはウォーキングインストラクターを取得。コンテスト公認講師を経験する中で、ウォーキングだけの知識ではなかなか伝わらないこともあり、その時にロイブの体験レッスンへ行きすぐ入会。レッスン受けるに連れて楽しくなっていき、それと同時にイライラしたりすることも少なくなり、どんなに1日うまくいかないことがあってもこれも経験なんだとポジティブに考えられたり、どんどん新しいことに挑戦する自分に出会うことができ、キャリカレで知識をオンラインなどで学び、インストラクターの資格を取得した。今もロイブも大好きなので通って私自身も整えつつ、専門学校の授業でレッスンしています。またヨガをすることでどんどん気持ちも前向きになり何事にも挑戦する自分がいます!ヨガのおかげでもう一つ、つい最近夢をかなえられました。それは有名な俳優さんと対談する、そういう場で私が司会することです。
ヨガを通しこれからももっとたくさんの方にポジティブマインド伝えていきたいです。

戸澤舞さん

スポーツと日常のパフォーマンスを整える! パワーメンテナンスヨガ講師
競技に打ち込んでいた時、幼少期の病弱さとスポーツでの挫折経験から「弱さは敵」と思っていた。 ヨガと出会い【弱みは自分の1番強み変わる】ことを学び、挑戦するすべての人達の力になるヨガを届けたい!と思いヨガ講師の道へ。 現在はイベント多数出演・企画運営やアスリート専属ヨガ講師も務めるなど多方面で活動している。

古澤未聡さん

『みんな集まれ〜!』学生時代から変わらず、お祭り大好き! 関西からヨガイベントを盛り上げます♪
『このポーズができなくても幸せになれますよ』とおもしろく、 優しい言葉でヨガの先生になりました。 現在その言葉に出会ったヨガイベントに携わっていて 毎年『いつもそこにある』安心感は 自然との関わりを強くし、仲間をくれ、【わたし】を育ててくれました。 本当に幸せはうなぎ登り! 今度はわたしが【Yogafest大阪】として 先生も参加者さんも、それぞれのヨガに出会い、大切に育み、 喜びいっぱいで集える場づくりをしていきます。

谷口かなこさん

身体が硬いのは「弱み」じゃなく「伸びしろ」!カタ子さんに伝えたい!ヨガで身体が、人生が変わる楽しさ
長座ができないところからヨガを始めたおかげで、たくさんの『できるようになった経験』に恵まれてきました。小さな成功体験を重ねるうちに新しいことへ踏み出す勇気が育ち、気づけば仕事や生き方の選択肢まで広がり、私の人生を大きく変えてくれました。とはいえ、硬いゆえに悩んだり心細くなることがあるのも事実。そんな時にカタ子さんの背中をそっと押せる存在でありたいと、日々活動しています。

村山美喜さん

足元からごきげんを育む ふれあいヨガインストラクター
足元の“土台”からごきげんに整えるヨギ。 3児の母として不調を抱えた経験から、親子でも一人でも、無理なく続けられるヨガを提案しています。 「ごきげんは自分で育む」をモットーに、想像力を豊かに、ヨガに興味がない人にも“楽しそう”と思ってもらえる活動をめざしています。

宮本章子さん

心身「ととのう」ヨガと瞑想を。癒しの声が、内側に小さな前向きの変化を届ける。
営業職で心身の疲れを感じていた頃にヨガと出会い、2007年にYoga Hawaiiで学びました。心身の良い変化を実感し、また伝えることの大切さや社会貢献をきっかけに、指導をスタート。現在は横浜を拠点に、陰ヨガ・マインドフルネスヨガ・瞑想・サウナでのヨガを通して「癒し」と「気づき」の時間を届けています。タイマッサージセラピストとしての学びも生かし、日常に癒しと何かしらの良い変化が起こる場づくりを大切にしています。

佐々木恵美子さん

30年以上の企業研修(コミュニケーション)歴の中で呼吸の大切さを伝えて続けてきました。(ビジヨガ)Ai到来の中、これからは企業研修に しっかりとヨガを取り入れ、働く皆さん、そしてご高齢の皆さん全ての方に 幸せな人生を歩んでもらいたいと思っています。
<活き活きyoga倶楽部>のサークル(団体)活動で健康で豊かな日常生活を送るシニアを増やし地域を元気にしていく事を目指しています。 [無理しない・いつも笑顔で・続けていく]3つのコンセプトで月2回~3回、同じ時間、同じ場所、同じメンバーで定期的に椅子yoga(マットヨガ)に取り組んでいます。 「日本シニアヨガ協会講師養成講座」を修了した千葉県市原市の有志3名で「シニアヨガのクラスを開催し、地域に貢献したい」という想いから2023年7月に市原市にサークル(団体)を発足しました。

  
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